Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 19. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hruškový muffin, jogurt s javorovým sirupom 1 814 17 62 13
desiata Mätová pena, cornies 1 219 8 22 19
obed Smotanový pór so zemiakmi 2 088 26 54 20
olovrant Broskyně s meduňkovým krémom z mascarpone 1 171 18 24 13
večera Robi plátok so sweet chilli omáčkou, ryža 2 085 33 80 4
Celkem 8 378 kJ 102 g 242 g 68 g

utorok - 20. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s pórkom a paprikou, ciabatta 1 762 21 56 14
desiata Jablkový puding s piškótami 972 3 51 2
obed Hubový Bourguignon 2 299 16 75 13
olovrant Bazalkové pesto,, toustíky 1 199 7 14 22
večera Klaso s cuketovníkem, dusená cvikla 2 233 51 52 14
Celkem 8 465 kJ 98 g 249 g 65 g

streda - 21. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ricottová natierka so zeleninou, pečivo 1 698 16 39 19
desiata Vanilkový jogurt s ostružinami 851 9 22 7
obed Sójové guľky s červenou šošovicou kari omáčkou, karfiolový kuskus 2 806 43 86 15
olovrant Nátierka sa šmakoun mexico, tyčinky 834 12 20 7
večera Mrkva s hráškom na smotane , špalda 2 255 29 69 16
Celkem 8 443 kJ 109 g 235 g 65 g

štvrtok - 22. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pšenová kaša s malinovým pyré a orieškami 1 864 14 58 16
desiata Šampiónový krém s krehkým plátkom 1 009 13 22 11
obed Lasagne špenátové sa šmakoun 2 241 30 44 25
olovrant Domáce kakaový termix 990 19 31 3
večera Ratatouille s balkánským syrom a pečenými zemiaky 1 909 17 49 20
Celkem 8 013 kJ 93 g 205 g 76 g

piatok - 23. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Karfiolová nátierka, mrkva, pečivo 1 352 18 47 6
desiata Jahodový nápoj s goji 1 126 13 36 7
obed Kedgeree ryža s vajcom 2 402 27 73 19
olovrant Paprikové žervé, tyčinky 1 113 14 19 15
večera Slaný koláč s quinoa a červenou šošovicou 2 303 35 67 15
Celkem 8 296 kJ 107 g 242 g 63 g