Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 21. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s vajíčkovú nátierkou, cherry paradajky 1 556 24 36 15
desiata Kukuřičník so šunkou, kaleráb 701 15 22 1
obed Hovadzie karbanátky s parmazánom, barevná kaša 2 633 50 59 19
olovrant Tvaroháček s horkou čokoládou, malinami a pistáciemi 1 225 18 29 10
večera Kuracie so sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrom, karfiolový kuskus 1 971 47 51 7
Celkem 8 086 kJ 154 g 197 g 53 g

utorok - 22. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečené müsli s čučoriedkovým jogurtom 1 677 15 46 15
desiata Knäckebrot s pestrou nátierkou 923 17 22 6
obed Bulgurový šalát s krevetami a marhuľami 2 626 48 81 15
olovrant Ricotta s jahodovým pyré 1 041 12 25 11
večera Bramborákové kurča 2 025 51 46 10
Celkem 8 293 kJ 143 g 221 g 56 g

streda - 23. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané syrová vajíčka, kukurica, pečivo 1 991 28 37 22
desiata Vanilkový dezert so slivkami 968 15 27 7
obed Kuracie plátok s pikantní tekvicou, ryža P 2 179 44 61 11
olovrant Nátierka z červenej šošovice, krehký plátok 1 180 13 41 7
večera Tortilla s morčacim mäsom a červenou kapustou 2 002 42 52 9
Celkem 8 320 kJ 142 g 218 g 57 g

štvrtok - 24. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, pečivo 1 310 22 36 8
desiata Dezert stracciatella s ríbezľami 1 146 16 28 10
obed Losos s kešu-tahini dipom, opekané zemiaky FIT 2 564 51 36 29
olovrant Lilkový dip s křupavým cicerom, tyčinky 1 332 16 37 12
večera Quinoa so stredomorskou zeleninou a kuracim mäsom 2 117 44 50 13
Celkem 8 469 kJ 149 g 187 g 72 g

piatok - 25. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bylinkové žervé so syrom, kornbageta 1 846 38 31 19
desiata Kuracie zmes so zeleninovou salsou, mini toasty 851 21 17 5
obed Hovädzie guľôčky so špenátom, celozrnné gigli 2 610 51 58 19
olovrant Marhuľovo-perníkový milkshake 916 11 32 5
večera Rýžové rezance so zeleninou, tofu a arašidovou omáčkou 2 269 22 73 19
Celkem 8 491 kJ 142 g 211 g 66 g