Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 21. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsená kaša s jogurtom a ostružinami 1 472 15 52 7
desiata Dip z pečeného lilku, naan 1 293 14 33 13
obed Losos sa strúhankovej krustou, sladké zemiaky s máslem 2 979 44 84 22
olovrant Tekvicový puding 979 5 49 2
večera Jemný kuracie špíz, bulgur 1 750 38 56 6
0 0 0 0
Celkem 8 473 kJ 116 g 274 g 49 g

utorok - 22. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pochúťkový šalát , pečivo 1 485 19 53 9
desiata Sušené ovoce 943 3 53 0
obed Čínske rezance s hovädzím mäsom a zeleninou 2 497 30 90 11
olovrant Mozzarella s parmskou šunkou, cornie 1 313 17 29 14
večera Buchtičky s krémom 2 000 18 57 19
0 0 0 0
Celkem 8 237 kJ 87 g 283 g 55 g

streda - 23. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s ovocnou ricottou PRO MÁMY 1 908 22 55 17
desiata Bylinkové nátierkové maslo, knuspi 1 036 13 16 15
obed Tarhoňové rizoto so šparglou a šmakounem MÁMY 2 016 26 68 10
olovrant Broskyňové tiramisu 1 418 16 45 11
večera Bravčové mäso, cuketová kapusta , špecle 1 823 35 51 9
0 0 0 0
Celkem 8 201 kJ 112 g 235 g 62 g

štvrtok - 24. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z opečené šunky, chlieb 1 920 17 45 24
desiata Banánový fit shake s malinami 974 11 27 8
obed Cestoviny so špenátom a ricottou 2 172 23 66 15
olovrant Sendvič s vajcom 1 610 20 42 15
večera Ryba s tzatziky, pečené zemiaky 1 411 32 35 7
0 0 0 0
Celkem 8 087 kJ 103 g 215 g 68 g

piatok - 25. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka vajíčková, pečivo 1 571 15 40 16
desiata Šalát z červenej repy s jablkom 869 6 32 6
obed Kuracie paličky s artyčokovým pyré, quinoa 2 684 46 62 28
olovrant Čučoriedkový jogurt s kukuričnými lupienkami 981 9 31 7
večera Sladkokyslej morčacie s ryžou 2 036 34 66 9
0 0 0 0
Celkem 8 140 kJ 110 g 231 g 66 g