Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 19. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka vajíčková, pečivo 1 632 15 43 16
desiata Dip z pečeného baklažánu, rohliček 937 10 23 10
obed Treska s parmezánovou krustou, zelené fazuľky so šunkou 2 083 49 28 20
olovrant marhuľová bublanina 1 365 14 47 8
večera Kura na paprike, halušky 2 048 34 60 12
0 0 0 0
Celkem 8 065 kJ 122 g 201 g 66 g

utorok - 20. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečený syrový toast 1 407 20 41 10
desiata Mrkvový pudink se skořicí 1 040 6 41 6
obed Hovädzie mäso sous vide s petržlenovým pyré a batátovým chipsom, kuskus 2 275 35 65 15
olovrant Čučoriedkový jogurt s kukuričnými lupienkami 1 339 11 41 11
večera Jemná bravčová zmes, ryža 1 990 34 59 11
0 0 0 0
Celkem 8 051 kJ 106 g 246 g 54 g

streda - 21. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsená kaša s jogurtom a višňami 1 724 17 63 8
desiata Mozzarella s parmskou šunkou, cornie 1 373 20 25 16
obed Cannelloni plnené špenátom, pečené v paradajkovej omáčke 2 254 28 75 12
olovrant Tyčinky s philadelphií, šalát 1 036 6 22 15
večera Kuracie roláda, quinoa 1 760 42 42 9
0 0 0 0
Celkem 8 147 kJ 114 g 227 g 60 g

štvrtok - 22. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Špargľová nátierka, pečivo 2 030 13 45 28
desiata Banánový fit shake s malinami 1 035 11 29 8
obed Dusené bravčové kúsky, ryža 2 142 37 59 13
olovrant Tvarohová petržlenová palacinka 1 359 18 43 9
večera Morčacie plátok s ratatouille a zemiakmi 1 548 32 39 8
0 0 0 0
Celkem 8 114 kJ 111 g 215 g 67 g

piatok - 23. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bazalkové nátierkové maslo so syrom, pečivo 1 746 17 43 19
desiata Broskyne s medunkovým krémom z mascarpone 1 064 17 25 10
obed Treska s kôprovými prelivom, cestoviny 2 177 35 63 13
olovrant Šalát Waldorf, krutonky 1 073 5 28 14
večera Mäsové guľky so šalátom Tabouleh 2 030 40 64 9
0 0 0 0
Celkem 8 090 kJ 114 g 223 g 64 g