Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 21. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsená kaša s jogurtom a ostružinami 1 326 13 47 6
desiata Dip z pečeného lilku, naan 836 10 19 9
obed Losos sa strúhankovej krustou, sladké zemiaky s máslem 2 607 38 74 19
olovrant Tekvicový puding 857 5 42 1
večera Jemný kuracie špíz, bulgur 1 531 34 49 5
0 0 0 0
Celkem 7 157 kJ 99 g 231 g 41 g

utorok - 22. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pochúťkový šalát , pečivo 1 299 16 46 8
desiata Sušené ovoce 825 3 47 0
obed Čínske rezance s hovädzím mäsom a zeleninou 2 185 26 79 10
olovrant Mozzarella s parmskou šunkou, cornie 1 221 16 28 13
večera Buchtičky s krémom 1 750 16 50 17
0 0 0 0
Celkem 7 280 kJ 77 g 250 g 48 g

streda - 23. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s ovocnou ricottou PRO MÁMY 1 669 19 48 15
desiata Bylinkové nátierkové maslo, knuspi 956 12 15 13
obed Tarhoňové rizoto so šparglou a šmakounem MÁMY 1 764 23 59 9
olovrant Broskyňové tiramisu 1 241 14 40 9
večera Bravčové mäso, cuketová kapusta , špecle 1 595 31 44 8
0 0 0 0
Celkem 7 226 kJ 99 g 207 g 55 g

štvrtok - 24. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z opečené šunky, chlieb 1 680 15 40 21
desiata Banánový fit shake s malinami 852 9 24 7
obed Cestoviny so špenátom a ricottou 1 901 20 58 13
olovrant Sendvič s vajcom 1 610 20 42 15
večera Ryba s tzatziky, pečené zemiaky 1 234 28 30 6
0 0 0 0
Celkem 7 277 kJ 93 g 194 g 62 g

piatok - 25. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka vajíčková, pečivo 1 374 13 35 14
desiata Šalát z červenej repy s jablkom 761 5 28 6
obed Kuracie paličky s artyčokovým pyré, quinoa 2 446 45 54 26
olovrant Čučoriedkový jogurt s kukuričnými lupienkami 858 8 27 6
večera Sladkokyslej morčacie s ryžou 1 782 30 58 7
0 0 0 0
Celkem 7 220 kJ 101 g 202 g 59 g