Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 21. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s vajíčkovú nátierkou, cherry paradajky 2 335 36 54 22
desiata Kukuřičník so šunkou, kaleráb 1 012 21 33 2
obed Hovadzie karbanátky s parmazánom, barevná kaša 3 950 75 89 29
olovrant Tvaroháček s horkou čokoládou, malinami a pistáciemi 1 838 27 44 15
večera Kuracie so sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrom, karfiolový kuskus 2 956 71 77 11
Celkem 12 090 kJ 230 g 295 g 79 g

utorok - 22. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečené müsli s čučoriedkovým jogurtom 2 516 22 70 23
desiata Knäckebrot s pestrou nátierkou 1 318 25 31 9
obed Bulgurový šalát s krevetami a marhuľami 3 939 72 121 23
olovrant Ricotta s jahodovým pyré 1 562 18 37 16
večera Bramborákové kurča 3 038 77 70 15
Celkem 12 373 kJ 215 g 328 g 85 g

streda - 23. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané syrová vajíčka, kukurica, pečivo 2 987 42 56 34
desiata Vanilkový dezert so slivkami 1 452 23 40 10
obed Kuracie plátok s pikantní tekvicou, ryža P 3 052 60 85 16
olovrant Nátierka z červenej šošovice, krehký plátok 1 730 20 59 11
večera Tortilla s morčacim mäsom a červenou kapustou 2 669 56 70 13
Celkem 11 890 kJ 201 g 310 g 83 g

štvrtok - 24. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, pečivo 1 829 33 49 11
desiata Dezert stracciatella s ríbezľami 1 719 23 42 14
obed Losos s kešu-tahini dipom, opekané zemiaky FIT 3 847 76 54 44
olovrant Lilkový dip s křupavým cicerom, tyčinky 1 950 23 53 18
večera Quinoa so stredomorskou zeleninou a kuracim mäsom 3 175 67 75 20
Celkem 12 521 kJ 222 g 273 g 108 g

piatok - 25. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bylinkové žervé so syrom, kornbageta 2 658 54 46 27
desiata Kuracie zmes so zeleninovou salsou, mini toasty 1 218 31 23 7
obed Hovädzie guľôčky so špenátom, celozrnné gigli 3 915 76 87 28
olovrant Marhuľovo-perníkový milkshake 1 184 13 42 6
večera Rýžové rezance so zeleninou, tofu a arašidovou omáčkou 3 509 33 116 28
Celkem 12 484 kJ 207 g 313 g 96 g