Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 19. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hruškový muffin, jogurt s javorovým sirupom 2 268 21 77 16
desiata Mätová pena, cornies 1 617 11 32 24
obed Smotanový pór so zemiakmi 2 643 33 69 25
olovrant Broskyně s meduňkovým krémom z mascarpone 1 464 22 30 16
večera Robi plátok so sweet chilli omáčkou, ryža 2 493 41 96 4
Celkem 10 485 kJ 128 g 303 g 85 g

utorok - 20. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s pórkom a paprikou, ciabatta 2 202 26 70 17
desiata Jablkový puding s piškótami 1 215 4 64 2
obed Hubový Bourguignon 2 762 19 90 16
olovrant Bazalkové pesto,, toustíky 1 522 9 19 28
večera Klaso s cuketovníkem, dusená cvikla 2 755 62 65 17
Celkem 10 457 kJ 120 g 308 g 80 g

streda - 21. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ricottová natierka so zeleninou, pečivo 2 123 20 49 24
desiata Vanilkový jogurt s ostružinami 1 064 11 27 9
obed Sójové guľky s červenou šošovicou kari omáčkou, karfiolový kuskus 3 438 52 107 18
olovrant Nátierka sa šmakoun mexico, tyčinky 1 066 16 26 9
večera Mrkva s hráškom na smotane , špalda 2 763 36 83 20
Celkem 10 453 kJ 135 g 292 g 81 g

štvrtok - 22. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pšenová kaša s malinovým pyré a orieškami 2 330 18 73 21
desiata Šampiónový krém s krehkým plátkom 1 287 16 29 14
obed Lasagne špenátové sa šmakoun 3 704 61 87 30
olovrant Domáce kakaový termix 1 238 24 39 4
večera Ratatouille s balkánským syrom a pečenými zemiaky 2 139 19 58 21
Celkem 10 698 kJ 137 g 286 g 89 g

piatok - 23. august 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Karfiolová nátierka, mrkva, pečivo 1 690 22 59 7
desiata Jahodový nápoj s goji 1 407 16 44 9
obed Kedgeree ryža s vajcom 3 045 34 88 26
olovrant Paprikové žervé, tyčinky 1 421 18 25 19
večera Slaný koláč s quinoa a červenou šošovicou 2 879 44 84 19
Celkem 10 442 kJ 134 g 301 g 81 g