Deprecated: iconv_set_encoding(): Use of iconv.internal_encoding is deprecated in /www/doc/www.krabickovadieta.sk/www/libs/Nette/loader.php on line 28
Jidelnicek | Krabičky dieta

Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 21. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsená kaša s jogurtom a ostružinami 1 894 19 67 9
desiata Dip z pečeného lilku, naan 1 419 15 34 15
obed Losos sa strúhankovej krustou, sladké zemiaky s máslem 3 724 55 106 27
olovrant Tekvicový puding 1 224 7 61 2
večera Jemný kuracie špíz, bulgur 2 188 48 70 7
0 0 0 0
Celkem 10 449 kJ 144 g 338 g 60 g

utorok - 22. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pochúťkový šalát , pečivo 1 856 24 66 11
desiata Sušené ovoce 1 178 4 67 0
obed Čínske rezance s hovädzím mäsom a zeleninou 3 121 38 113 14
olovrant Mozzarella s parmskou šunkou, cornie 1 796 25 36 20
večera Buchtičky s krémom 2 500 22 71 24
0 0 0 0
Celkem 10 451 kJ 112 g 353 g 71 g

streda - 23. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s ovocnou ricottou PRO MÁMY 2 385 27 69 21
desiata Bylinkové nátierkové maslo, knuspi 1 355 18 21 19
obed Tarhoňové rizoto so šparglou a šmakounem MÁMY 2 520 33 84 13
olovrant Broskyňové tiramisu 1 773 20 57 13
večera Bravčové mäso, cuketová kapusta , špecle 2 279 44 63 12
0 0 0 0
Celkem 10 311 kJ 142 g 295 g 78 g

štvrtok - 24. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z opečené šunky, chlieb 2 400 21 57 29
desiata Banánový fit shake s malinami 1 217 14 34 10
obed Cestoviny so špenátom a ricottou 2 715 29 83 19
olovrant Sendvič s vajcom 2 259 29 56 22
večera Ryba s tzatziky, pečené zemiaky 1 763 40 43 9
0 0 0 0
Celkem 10 355 kJ 133 g 273 g 89 g

piatok - 25. október 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka vajíčková, pečivo 1 963 19 50 20
desiata Šalát z červenej repy s jablkom 1 087 8 40 8
obed Kuracie paličky s artyčokovým pyré, quinoa 3 460 62 78 36
olovrant Čučoriedkový jogurt s kukuričnými lupienkami 1 226 11 39 9
večera Sladkokyslej morčacie s ryžou 2 545 43 83 11
0 0 0 0
Celkem 10 281 kJ 143 g 289 g 84 g