Jedálniček  

Zvoľte jedálniček na zobrazenie:




ďalší týždeň »

pondelok - 18. jún 2018


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka libečková, pečivo 913 15 22 8
desiata Sušené ovocie s orieškami 837 3 31 7
obed Pečená bravčová panenka, cuketovník, dusená kapusta 1 376 34 26 9
olovrant Gucamole so šunkou, kukuřičník 704 8 17 7
večera Kurací rezance s kešu oriešky, oves s jarní zeleninou 1 375 27 34 9
Celkem 5 205 kJ 86 g 130 g 41 g

utorok - 19. jún 2018


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Rančérská vejce, pečivo 958 14 25 7
desiata Studená špenátová polievka 554 5 16 5
obed Restovane hovezi so sezamom, fazul'ky mungo 1 469 31 36 9
olovrant Tiramisu z ricotty 908 11 18 11
večera Treska s hubovým dipom, rigatoni 1 453 27 34 10
Celkem 5 342 kJ 89 g 130 g 42 g

streda - 20. jún 2018


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka ananásová, pečivo 904 11 18 12
desiata Syr s rukolovým máslom, knuspi 801 9 17 10
obed Hydinová směs s kapiou, ryža 1 395 29 38 7
olovrant Višňové-čoko smoothie 802 7 28 5
večera Zeleninový nákyp se sýrovým dipom 1 347 19 30 13
Celkem 5 249 kJ 76 g 131 g 46 g

štvrtok - 21. jún 2018


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tuniakový sendvič 1 057 18 22 9
desiata Pochúťkový šalát, pečivo 759 10 15 9
obed Kuracie plátok s pistáciovými pestom, pečené zemiaky 1 443 31 23 15
olovrant Jahodový jogurt s ovsenými cereáliami 832 10 27 5
večera Rizoto so šparglou, parmazánom a čerstvými bylinkami 1 170 9 35 10
Celkem 5 262 kJ 78 g 122 g 48 g

piatok - 22. jún 2018


CHOD JEDLO enr. (kJ) bielk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo so šunkou, syrom a žervé 1 049 19 23 9
desiata Ovocný tvaroh s lupienky kokosu 500 13 14 1
obed Cestovinový šalát s hráškom a reďkovkami 1 795 20 43 18
olovrant Dip z čiernej šošovky, toustíky 715 8 21 6
večera Zapečená palačinka 1 266 31 24 9
Celkem 5 325 kJ 91 g 125 g 43 g