Pripravujeme pre Vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.  

Krabičková diéta... stačí ju len jesť

Každý deň Vám privezieme vždy 5 porcií čerstvo pripraveného jedla pre zdravý a vyvážený jedálniček. Presvedčte sa, že zdravé stravovanie môže byť chutné a zároveň sýte. Náš jedálniček zostavuje nutričná špecialistka Mgr. Kateřina Šimková (Masarykova univerzita, lekárska fakulta, odbor výživa človeka) a pre prípravu využívame kvalitné suroviny. Ponúkame programy zdravého stravovania pre diétu, hodnotnú stravu i aktívny život. Prečítajte si viac informácií o príprave a zložení našich jedál.

Programy pre každý deň

PRE ZDRAVIE

Trápia vás nadbytočné kilá alebo chcete jesť zdravo a pravidelne? Pripravíme pre vás plnohodnotné a chutné jedlo. Viac tu > 

 

BEZ MÄSA

Nemáte radi mäso? Nahradíme ho rastlinnými bielkovinami (sója, tofu apod) Na vaše želanie jedálniček radi doplníme o ryby. Viac tu >

 

PRE MAMY

Program špeciálne vytvorený pre dojčiace mamičky. Z jedálnička sme vynechali potraviny nevhodné v prvých 4 mesiacoch veku bábätka (kvôli bolenie bruška a alergickým reakciám). Viac tu >

 

LAKTO MINUS

Program so zníženým obsahom laktózy obsahuje špeciálne mliečne výrobky, zároveň je pestrý, vyvážený a spĺňa potrebné nutričné parametre.

 

Programy pre šport 

PROTEIN+

Správna výživa a regenerácia je veľmi dôležitá a zásadný pre rast svalovej hmoty. Čím skôr na to prídete - tým skôr vám svaly začnú naozaj rásť. Viac tu > 

 

FIT+

Program pre tých, ktorí potrebujú zlepšiť svoju fyzičku, schudnúť pár kilogramov, alebo prospieť svojmu zdraviu, ale je im jasné, že bez pravidelného aeróbneho pohybu to nepôjde. Viac tu > 

 

Špeciálna ponuka

DETOX PRO

Vyčistite svoj organizmus. DETOX program poskytuje potrebné vitamíny, minerály a vlákniny, strava je bohatá na antioxidanty. Obsahuje čerstvú zeleninu a ovocie, semienka, oriešky a vajcia. V závere týždňa sme zaradili rybu, aby bol jedálniček dostatočne pestrý.   Viac tu.

 

Výnimky a úpravy jedálnička 

PRE DIABETIKOV

Máte zvýšenú hladinu cukru v krvi? Pripravíme vám diabetické menu: nahradíme cukor, med a iné nevhodné potraviny náhradnými sladidlami alebo vhodnými potravinami. Túto výnimku možno priradiť k ľubovoľnému programu zadarmo! 


Nevyhovuje vám niektorá potravina alebo trpíte alergiou? Jedálniček vám radi upravíme podľa vašich požiadaviek!

Chudnutie s krabičkovou diétou. Funguje! Prečo?

  • Pripravená výživa nezaťažuje organizmus a dodáva telu všetko, čo potrebuje.
  • Jete primeranú energetickú hodnotu vhodne rozloženú počas dne.
  • Vytvárate si správne stravovacie návyky.
  • Predchádzate obezite a niektorým chorobám.